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Sunshine Places☆葛飾 ヨーガ、産後マレー式ボディトリートメントやミュージック・ケアなどの日々 sunshinere.exblog.jp

2013年に6年住んだシンガポールから葛飾区へ引っ越してきました。2児のママです。子供の事や自分のこと。ヨーガやマレーシアトリートメント、ミュージックケアを通してママ達と繋がれたらと思いブログを始めました


by Riesunshine
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ママイキ236期@八重洲受講終了しまし

こんにちは。

コウノドリを見て毎週毎週、号泣している
サンシャインヨーガのRieです。

そして、ママイキでも号泣してきましたよー。
5回のクラスのうち1回は行けませんでしたが、内容が濃くて大満足です。

ひろっしゅコーチのお話の中に、日常に潜むあるあるがたくさん散りばめられていました。

ママイキ236期@八重洲受講終了しまし_c0330422_17440610.jpg

ひろっしゅコーチから放たれる、ママイキパワー、はんぱないです。

ひろっしゅコーチの本。
私のためと、娘のために購入しました。

ママイキ236期@八重洲受講終了しまし_c0330422_17444976.jpg

ママイキに誘ってくれた主催のMikiちゃん!
ありがとうございました!!
輝いてましたよ(≧∇≦)

ママイキ236期@八重洲受講終了しまし_c0330422_17463053.jpg

友達が輝いているところを見ると、嬉しくもなり、刺激にもなります。

これから、家庭でクラスでママイキエッセンスを活用していきまーす。と、いうか、もう使いまくってます!

ひろっしゅコーチ、主催の皆さんありがとうございました。


次回のママイキは来年かな?
うふふ!



【11月のサンシャインヨーガの予定】


11/24(火)10:30~Mahalo Kids club さんのキッズ英語クラスとママYogaクラス@新小岩地区センター和室2 残2席
▲参加費¥2000

Mahalo Kids Clubさん→

詳細ブログはコチラ


⚫︎11/27(金)9:30~Yogaクラス@たつみ憩い交流館 受付中

⚫︎11/27(金)10:45~ 残席3
ママヨガとミュージック♪ケアクラス@たつみ憩い交流館大広間
終わりましたら児童会館へ移動してランチ交流会。
各自、ランチや離乳食等持参でご参加ください。
セブンイレブンも徒歩1分の距離にあります。



【12月のサンシャインヨーガの予定】

⚫︎12/2(水)10:00〜 ヨーガクラス@新小岩地区センター和室2 受付中

⚫︎12/5(土) 10:30~ 
ヨーガとミュージック•ケアクラス@新小岩地区センター 和室2 パパの参加も大歓迎です☆

⚫︎12/9(水)10:00~ヨーガクラス@たつみ憩い交流館 受付中

⚫︎12/16(水)9:30~ヨーガクラス 受付中
             
                 10:45~ミュージック•ケアと
             クリスマスパーティー&ランチ会     
           @新小岩地区センター和室2 受付中
               ▲参加費¥1500
※パーティの詳細はお申込後に連絡させていただきます。


*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会



▪️新小岩地区センター
エレベーターあります





▪️たつみ憩い交流館
入口は一階の自動ドアです




🌙持ち物:あればヨガマット、もしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装




お問い合わせ、ヨーガクラス、
プライベートクラス、マレー式ボディトリートメントへのお申し込みは

コチラ

メールフォームまで


または

sun3yoga@yahoo.co.jp 

(メールアドレスをコピーをしてメールをください)

全てのクラス、お子様連れOKです。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。

▷参加費は1回1,000円です。
(初回は当日払、2回目からは参加日を予約のうえ前払い)
なお、2回目の参加予約時に入会金2,000円を頂きます。

▷当日キャンセルの場合はご返金いたしませんので、ご理解を宜しくお願い致します。


◆お子様連れの方は一読ください

お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。


マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
内容の詳細につきましてコチラへ→☆☆☆



ママのhappyが家族のhappyへ❤️

Sunshine ヨーガ主宰 Rie







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by riesunshine | 2015-11-22 17:00