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Sunshine Places☆葛飾 ヨーガ、産後マレー式ボディトリートメントやミュージック・ケアなどの日々 sunshinere.exblog.jp

2013年に6年住んだシンガポールから葛飾区へ引っ越してきました。2児のママです。子供の事や自分のこと。ヨーガやマレーシアトリートメント、ミュージックケアを通してママ達と繋がれたらと思いブログを始めました


by Riesunshine
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年内最後のヨーガクラスでした

こんにちは。
サンシャインヨーガのRieです。

風が冷たくなってきましたね。

今日は年内最後のヨーガクラスでした。

場所はたつみ憩い交流館にて。
冷たい風の中、冬の太陽のひだまりがお庭に。

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クラスは毎月来てくれている、バリバリのワーキングマザーのみきちゃんが来てくれました!
最後のクラスは、残念ながらキャンセルの方がいらした為、みきちゃんのプライベートクラスとなりました。

内容は、みきちゃんのご希望で、ヨーガタイムからの半分はボディトリートメントタイムに。

ゆったりとご自分の身体と心に向き合いに来てくれています。

ヨーガ中では、ご自分のからだとの対話なのでなかなかゆっくりお話はできませんが、
トリートメントタイムにはお話をしながら。

「話すことは放すこと。
色々と吐き出して身体もココロもスッキリー
と、ご家族の元へ帰られて行かれました。

このように言っていただけて本当に嬉しいです。

みきちゃん、いつもご参加いただきありがとうございます。

また、本日、ご都合悪くキャンセルになった方、お子さんの体調が悪く参加できなかった方々、また、来年に(≧∇≦)お待ちしてます。


通常、プライベートクラスは事前予約制です。
お気軽にお問い合わせ、お申し込みください。

次回のヨーガクラスは来年になります。
今年、私のヨーガクラスにご参加くださった皆様ありがとうございました!


また、来年、クラスでお待ちしております。


来週は、ベビちゃん連れのボディトリートメントのご予約をいただいております。
楽しみ⤴︎

今日もありがとうございました^_^



【1月サンシャインヨーガの予定】

⚫︎1/9(土) 9:30~
  ヨーガクラス@新小岩地区センター
⚫︎1/13(水)10:00~
  ヨーガクラス@新小岩地区センター
⚫︎1/15(金) 9:30~ 
  ヨーガクラス@たつみ憩い交流館
⚫︎1/15(金) 10:45~ 
   ヨーガとミュージック•ケアクラス@たつみ憩  い交流館
⚫︎1/19(火)10:00~
   ヨーガクラス@新小岩地区センター
⚫︎1/26(火)9:30~ 
   ヨーガクラス@新小岩地区センター
⚫︎1/26(火)10:45
   ヨーガとミュージック•ケアクラス@新小岩地区センター




*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会

▪️新小岩地区センター
エレベーターあります





▪️たつみ憩い交流館
入口は一階の自動ドアです




🌙持ち物:あればヨガマット、もしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装




お問い合わせ、ヨーガクラス、
プライベートクラス、マレー式ボディトリートメントへのお申し込みは

コチラ

メールフォームまで


または

sun3yoga@yahoo.co.jp 

(メールアドレスをコピーをしてメールをください)

全てのクラス、お子様連れOKです。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。

▷参加費は1回1,000円です。
(初回は当日払、2回目からは参加日を予約のうえ前払い)
なお、2回目の参加予約時に入会金2,000円を頂きます。

▷当日キャンセルの場合はご返金いたしませんので、ご理解を宜しくお願い致します。


◆お子様連れの方は一読ください

お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。


マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
内容の詳細につきましてコチラへ→☆☆☆



ママのhappyが家族のhappyへ❤️

Sunshine ヨーガ主宰 Rie







にほんブロ




Commented by sukiwo4512 at 2015-12-19 21:32
こんばんは~!
「話すは放す」いい言葉ですね☆

身体も心もリフレッシュして喜んでもらえる
ヨガ&トリートメント、素敵なお仕事ですね(*´ω`*)

今年のお仕事お疲れ様でした!!!
Commented by riesunshine at 2015-12-21 09:36
Sukiwo4512さん!毎度コメントありがとうございます!
労っていただき嬉しいです。
本当にありがたいお仕事をさせていただいていると思います。
「話すは放す」はママイキのひろっしゅコーチのお言葉だそうです。
いいですよねぇー♡

by riesunshine | 2015-12-19 18:00 | Yoga | Comments(2)