Sunshine Places☆葛飾 ヨーガ、マレーシア式ボディトリートメントやミュージック・ケアなどの日々 sunshinere.exblog.jp

2013年に6年住んだシンガポールから葛飾区へ引っ越してきました。2児のママです。子供の事や自分のこと。ヨーガやマレーシアトリートメント、ミュージックケアを通してママ達と繋がれたらと思いブログを始めました


by Riesunshine
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産後のママのためのマレー式産後トリートメントとバインディング

こんにちは。
サンシャインヨーガのRieです。

私の2人目の出産はシンガポールにて。
産後は二泊三日で退院でした。
シンガポールでの産後は、当たり前のように皆さんが産後ケアを受けます。

それが
「マレー式産後ケアトリートメント」です。

私の昔のブログより、リアルな産後の感想と数字と共にご紹介!

ご自宅に訪問

経腟分娩の場合 産後7日後~スタート
帝王切開の場合 産後13日後~スタート

パッケージ内容は

産後用の60分オイルトリートメントとバィンデイング

私はトラディショナルオイルで産後8日目~スタートしてもらいました。
トリートメントの内容はつま先~頭までオイルトリートメントをしてもらい、その後、おなか&子宮を持ち上げてくれるトリートメントも。

セルライトの場所はたまに痛い・・・
たまに激痛。

マレー式トリートメントにて悪露も沢山出してもらい子宮を早めにきれいにしてもらうことによって、更年期障害も軽いとのこと。

《バインディング》
トリートメントの後は特製ののさらしでおなかをぐるぐる巻きにしてくれて終了。
また翌日のマッサージ前のシャワータイムにそれをはずすまで装着しておく。

ぐるぐる巻きですよー。
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そして私の結果!!

産後初日に計測したよりも

腕 変わりなし
ウエスト -3.1センチ
骨盤   -6.3センチ
ヒップ  -1センチ
もも   -0.1センチ
すね   -0.5センチ


骨盤が6センチにはびっくり!

んでもって体重が・・・

妊娠する前よりも

-4キロでございます!!もう激やせ。

素敵!
(個人差があります!)

毎日、どんぶりご飯食べて!?
母乳効果もあるのかもしれないけど
おなかのお肉なしです。
皮はまだたるんでましたよ!笑

トリートメントの間は、ベビーは産後ヘルプに来てくれていた義理母に。

何より産後のボロ雑巾のような身体を誰かが手当をしてくれっていうのが贅沢でありがたかったです。

オイルやクリーム等は師匠の特別なブレンドを
シンガポールから仕入れております。

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産まれたての私の息子と師匠^ ^
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☆用意していただく物☆
バスタオル3枚
フェイスタオル2枚
ベッドもしくは布団の上で施術させていただきます。

産後のママさん!!!
「マレー式産後トリートメントとバインディング」を!!



【子宮・母体の為のマレー式トリートメント&バインディングで期待される効果】


・産後の疲れを癒します
・シンガポールで製造された本場マレー式植物性オリジナルスペシャルオイルを使用します(日本未発売)
・スペシャルオイルの効果とトリートメントにより、血液循環の促進し、血流がよくなり体を温めます
・産後の肌の乾燥肌に潤いをあたえます
・全身をトリートメントすることにより、産前産後のむくみを解消します
・布のサラシで腹部を360°サポート(バインディング)をし、姿勢の改善、腰痛予防になります
・サラシの効果により産後のおなかのたるみを引き締めます
・産後の子宮の回復を助け、悪露を出し切ります
・睡眠不足の解消になります
・頭痛の解消になります
・セラピストの一定期間の訪問により産後うつを予防



〈パッケージ内容〉役1時間半/日

シンガポールより直輸入のマレーオイルか、ブレンドアロマオイルのどちらかをお選びいただきます。

*5日間コース
¥50000+交通費+出張費

*10日間コース
¥95000++交通費+出張費

*15日間コース
¥140000+交通費+出張費

出張費について
片道
30分以内の場合・・・・1日につき¥1000
30~60分の場合・・・1日につき¥3000
60~90分の場合・・・1日につき¥5000
90分以上・・・1日につき¥10000


178.pngサンシャインヨーガのマタニティヨガクラスにご参加してくださった方は合計より¥3000サービスさせていただきます。


出産予定日がわかり次第、仮のご予約をオススメしております。

産後一年以内の方が対象となります。
ご了承くださいませ。



*トリートメントの際にご用意いただくもの
 バスタオル3枚 フェイスタオル2枚
  産褥期で寝ている場所(ベッドや布団の上)にて施術をします

ご不明な点はお尋ねください。

また、見守り隊を同行させていただく場合は
1日につき
¥1500+出張費+交通費
となります。

ご検討ください!


そして、マレー式トリートメントの1日/70min コースのみは女性ならば、いつでもどなたでも受付しております。

詳細はこちらをご覧ください⤵


【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マレー式ボディトリートメントへのお申し込み】
コチラ

メールフォーム

または

sun3yoga@yahoo.co.jp

まで、お名前、ご連絡先、出産予定日or施術スタート希望日をご記入の上、ご連絡ください。

お問合せだけでもお待ちしております。


私の時には、産後ヘルプにきてくれた義理母も。私の後にトリートメントしてもらっていました
産後のお手伝いばかりをお願いして義理母もお疲れだったのでプチギフトにしました♡




今日もブログを読んでくださりありがとうございます。




ママのhappyが家族のhappyへ❤️

Sunshine ヨーガ主宰 Rie

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by riesunshine | 2016-07-22 10:00 | マレー式ボディトリートメント | Comments(0)