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Sunshine Places☆葛飾 ヨーガ、産後マレー式ボディトリートメントやミュージック・ケアなどの日々 sunshinere.exblog.jp

2013年に6年住んだシンガポールから葛飾区へ引っ越してきました。2児のママです。子供の事や自分のこと。ヨーガやマレーシアトリートメント、ミュージックケアを通してママ達と繋がれたらと思いブログを始めました


by Riesunshine
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<   2018年 12月 ( 24 )   > この月の画像一覧


いつもありがとうございます。

子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、音楽療法のミュージック・ケアクラスや
ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。



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◆︎単発70分 マレー式ボディトリートメント、随時ご予約受付中
 内容の詳細につきましてはコチラ→☆☆☆

◆産後のマレー式ボディトリートメントとバインディングのパッケージコースは→コチラ 
 こちらは対象は産後1年以内のママです(出産予定日がわかり次第ご予約いただいております)

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もういくつ寝るとお正月~♪です。

2018年も皆様と一緒に同じ時間を過ごせて無事に終わることができました。
ありがとうございました。

2019年は、更に勉強して自分が進みたい道へ行きたいと思います。

12月29日~1月6日まで冬休みとさせていただきます。
メールの返信等遅れますことをご了承ください。

お正月は、まだまだ元気でいてくれることがありがたい両家行脚してきます。
どちらもごちそうを作って待っていてくれるって本当に感謝です。

いつかは、、私が作らなくちゃいけないのかしら。。。。と、無駄な心配は今からするのはやめて(笑)
今を楽しみま~す。


お正月に肥えた体をYOGAで引き締めていきましょう!
1月のクラスでおまちしております♡


今年もブログを読んでくださりありがとうございました☆




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1月のサンシャンヨーガの予定

・1/8(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
・1/8(火)10:30~ママヨガ[たつみ憩い交流館] *ご希望の方は隣の部屋にて預かり隊による託児可能(別途費用要)
🐇1/11(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
・1/12(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・1/12(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
・1/22(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
♪1/22(火)10:30~ママヨガとミュージック・ケアクラス[たつみ憩い交流館]
🐇1/25(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
🐇1/25(金)11:45~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付き)
・1/28(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡1/28(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]




179.pngお子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。


179.pngマタニティヨーガについての詳細はコチラ
マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスは不定期で実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》


179.pngミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会


179.png見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください

持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

▷参加費1,500円/1レッスン
2回目より入会金3,000円(永年)お友達と同時入会の場合は¥500割引

または、
5回¥7000(¥500お得)2ヶ月有効
8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効
12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効



*必ずご一読ください*➡キャンセルポリシーについての詳細



■場所■
▪️新小岩地区センター
〒1240024
東京都葛飾区新小岩2-17-1 2階の和室 エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ
〒132-0031 東京都江戸川区松島1-41-7
JR総武線 新小岩駅 徒歩15分 都バス江戸川区役所前下車徒歩1分


【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マタニティヨガ、
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お子様連れの場合はお子様のお名前と年齢
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※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。




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by Riesunshine | 2018-12-29 06:00 | お知らせ | Comments(0)

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お天気も良くなり2部のあんよちゃんクラスも沢山のママとキッズにご参加いただきました♪

あんよちゃんクラスは、元気いっぱいちゃんた~っくさん!
なので、しっかりママと手をつないであんよできる曲から始めました。



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場所にちょっぴり緊張したBOYもママの傍でしっかり安全を確保しながら、目線はこちらに向けてくれていました。

ダイナミックなママの抱っこも大好きでしたね☆



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そして、こちらのクラスもアンケートに沢山お答えいただきました!
ありがとうございます(≧▽≦)

アンケートは私の大切な大切な一生の財産となります。。

しっかりと読ませていただき、今後の実践の場で活かせるようにがんばります。

また、こちらのクラスでも、
ボランティアをしているサークルに来てほしいなどなど、お問合せもいただきました。



サンシャインヨーガは5名以上集めて頂ければ、出張もいきま~す♪ ご相談ください☆


また、もちろん新小岩のクラスでもお待ちしております。




沢山のご参加本当にありがとうございました♡


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1月のサンシャンヨーガの予定

・1/8(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
・1/8(火)10:30~ママヨガ[たつみ憩い交流館] *ご希望の方は隣の部屋にて預かり隊による託児可能(別途費用要)
🐇1/11(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
・1/12(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・1/12(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
・1/22(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
♪1/22(火)10:30~ママヨガとミュージック・ケアクラス[たつみ憩い交流館]
🐇1/25(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
🐇1/25(金)11:45~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付き)
・1/28(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡1/28(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]




179.pngお子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。


179.pngマタニティヨーガについての詳細はコチラ
マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスは不定期で実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》


179.pngミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会


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持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

▷参加費1,500円/1レッスン
2回目より入会金3,000円(永年)お友達と同時入会の場合は¥500割引

または、
5回¥7000(¥500お得)2ヶ月有効
8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効
12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効



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■場所■
▪️新小岩地区センター
〒1240024
東京都葛飾区新小岩2-17-1 2階の和室 エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ
〒132-0031 東京都江戸川区松島1-41-7
JR総武線 新小岩駅 徒歩15分 都バス江戸川区役所前下車徒歩1分


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by Riesunshine | 2018-12-28 06:00 | ミュージック・ケア | Comments(0)
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サンシャンヨーガ、江東区デビュー☆彡

亀戸児童館でのミュージック・ケアクラスでした。

当日は、、、冷たい雨・・・だったにもかかわらず、、沢山のママとベビーちゃんが参加してくれました♪



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今回は2部制。
まずは、ベビーちゃんクラスから♬

みんな、ノリノリでもりあがりましたよ~。

そして、びっくりしたのはクラスが終わりそうな時間に太陽がさんさんと☀
皆さんのパワーでお天気にしてくれました!!



サンタのコスをしたベビーちゃんもいっぱい。

今回はクリスマスの曲もしましたよ(*^-^*)



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そしてそして、アンケートも皆さん答えてくださいました!

沢山の「楽しかった」「また開催してほしい」「ストレス発散できました」
と、うれしいうれしいご感想をいただきました。

そして、私たちのサークルに来てほしいなどなど、お問合せもいただきました。

サンシャインヨーガは5名以上集めて頂ければ、出張もいきま~す♪ ご相談ください☆


沢山のご参加本当にありがとうございました♡


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・1/8(火)10:30~ママヨガ[たつみ憩い交流館] *ご希望の方は隣の部屋にて預かり隊による託児可能(別途費用要)
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・1/12(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・1/12(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
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・1/28(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡1/28(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]




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by Riesunshine | 2018-12-27 06:00 | ミュージック・ケア | Comments(0)
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先日、お久しぶりに家族で夜ご飯を食べにいきました♡
いつも週末は朝から野球などがあり・・・なかなか外食ができなくなった我が家(*_*)
ですが、この日は銭湯に行き~ごはんご飯(^^♪

場所はイタリアンのROMAEさん。

生ハムのピザが大好き~☆


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久しぶりに泡も💛

しみた====!

ですが、我が家は入ったのは19時過ぎ・・・。

お店はほぼ満席。

子どもがオーダーしたミートソースだけでも早めに。。。とお願いしましたが、でんでん出てこない。

結局30分以上かかりました(;´∀`)

や、は、り、
子連れで夜ご飯に行く場合は17時台にはお店に入らねば!っと改めて思いました。


味はと~ってもおいしいので、次回は早めに行きます!


新小岩駅から2分ほど♬




ごちそうさまでした♡



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スタンドバニーカフェさんでのコラボレッスン♬

こちらのカフェでベビマをされている越先生と一緒にコラボレッスンをさせていただきました~。



越先生の担当は親子撮影!!
みんな、と~ってもきゅーとでした。

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そして私はミュージック・ケア30分クラスを♪

みんなわちゃわちゃかわいかった~。


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こちらもプレゼント交換も盛り上がりましたよ。
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そしてそして、お待ちかねのランチタイム。

この日の為にカフェのスタッフの方が、スペシャルクリスマスメニューを出してくれました。

とってもボリューミーでおいちかったでしゅ(*^-^*)


この日は、いつも私のクラスに来てくれている方の他に、初めましての方も沢山来てくださり、また新たな出会いに
沢山刺激をもらいました。

あ~楽しかった~。

クリスマス会大好きすぎる。


ご参加くださりありがとうございました。

また、今回、残念ながら体調の都合で会えなかった皆様。
次回のご参加をお待ちしております。




次回のスタンドバニーカフェさんでのクラスは・・・

来年1/25(金)11:45~



ママヨガ15分+ミュージック・ケアクラス45分

時間 :11:45~ 60分レッスン後にランチ


場所 :Stand Bunny Cafeさん2階

http://standbunny.tokyo/


会費 :3,500円 (レッスン代+ランチ+ドリンク+デザートプレート込)

🌟サンシャインヨーガにご入会済の方は 会員特別価格¥3000+税🌟


持物:いつものおでかけグッズ、運動しやすい服装、水分補給、離乳食(必要な子)おんぶ紐(ランチの際にあると便利です。




ランチ確保の都合上、お申し込みはレッスン日の2日前までとさせていただきます☺️

*キャンセルポリシーにつきまして必ずこちらをご一読ください





お1人でのご参加の方が多いですので、お気軽にいらしてください。
ゆっくりYOGAをした後は、わいわいおいしいランチでおしゃべりしましょう。

ご予約は
sun3yoga@yahoo.co.jp

までお待ちしております!!






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クリスマス会の続きです~☆
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来年は幼稚園へ行くYちゃん、今年が最後のクリスマス会になるのかな?寂しい~。
いつも沢山の写真んをありがとうございます!!
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仲良しママたち☆


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そしてそして、女の戦の優勝者!!!
には、優勝賞品を!!!
あ~女子の闘い怖かった~~。戦いの内容はもろん秘密です(笑)




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サンタさんとクリスマスツリーちゃん💛

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かわいい3歳ちゃんたちの写真もいただきました~♪

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かわいいママたちとかわいいベビーちゃんたち。
パパも短い時間でしたがかけつけてくれました💨ありがとうございます♪

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そうそう、クリスマスプレゼント交換も盛り上がりましたよ~(≧▽≦)

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リエサンタも、オチビちゃんたちのパワーに負けないように、ひーこらひーこら頑張りました。
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今回は、1人目2人目を連れてのママ、初めて参加してくれたママ、お友達同士で来てくれたママたち。

みんな、みんな、ご参加くださりありがとうございました~!!!

今年で、4回目のクリスマス☺
みんなの成長が誇らしく嬉しかったです。


今年も、元気いっぱいみなさんと一緒にクリスマス会ができてほ~んとに楽しかった~☆

皆様も素敵なクリスマスをお過ごしください。
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12月のサンシャインヨーガの予定


🐇12/21(金)11:45~クリスマスコラボレッスン親子撮影とミュージック・ケアスタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付)

・12/22(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・12/22(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア
[新小岩地区センター]


12/21(金)スタンドバニーカフェでの、クリスマス会☆「親子撮影とミュージック・ケアクラス」はこちら


1月のサンシャインヨーガの予定はこちらを💛


1月のサンシャンヨーガの予定

・1/8(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
・1/8(火)10:30~ママヨガ[たつみ憩い交流館] *ご希望の方は隣の部屋にて預かり隊による託児可能(別途費用要)
🐇1/11(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
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♪1/22(火)10:30~ママヨガとミュージック・ケアクラス[たつみ憩い交流館]
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🐇1/25(金)11:45~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付き)
・1/28(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡1/28(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]




179.pngお子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。


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マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスは不定期で実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》


179.pngミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会


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2回目より入会金3,000円(永年)お友達と同時入会の場合は¥500割引

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5回¥7000(¥500お得)2ヶ月有効
8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効
12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効



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▪️新小岩地区センター
〒1240024
東京都葛飾区新小岩2-17-1 2階の和室 エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です

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今年もかわいいベビーサンタちゃんたちとのクリスマス会を無事に開催させていただきました♪

いつも素敵なカメラで撮影してくれるママのMちゃんや、他のママからいただいた写真をお借りして開催レポ~♪


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まずは、Kちゃんママによる手遊び歌から~~~☆
これが本当にかわいくてかわいくて!

みんなもノリノリで一緒に手遊びしてました!

Kちゃんママありがとうございました!



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そしてそして、今年もスニャンさんによるチェロのコンサート♬

今回もた~っぷり6曲演奏してくれました!

どの曲も良かったのですが・・・私的にはメドレーも良かったですね~。あ、あと涙そうそうも(*^-^*)



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オチビサンタさんたちも真剣にチェロの音色を聴いています、かわゆかわゆ、な、おちり☆背中💛
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それからそれから~
「あわてんぼうのサンタクロース」で合奏をしました。
チェロの演奏と一緒に合奏ができるなんて幸せ~~☆
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かわいいクリスマスツリーちゃんも鈴(りんりん)がんばってくれました!

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さすが3歳ちゃんたち!
初めての振り付けや合奏だったのに、しっかりついてきてくれました。

いや、むしろ、練習したっけ???なデキにびっくりしました(笑)
さくらかと思いましたよ~。


めちゃめちゃ盛り上がり、、、パーティーはまだまだ続きました~②へ。

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先日、児童会館にて
「パパママサタデーヨガクラス」を開催させていただきました♪

朝はとっても寒い日でしたが、児童会館は暖房ポカポカ。

マタニティさんから生後3ヶ月までの方々がご参加してくれましたよ~。



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大きなお部屋にかわいいベビちゃんの声が響きながら、和やかに土曜日の朝のヨガタイム~☆


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パパとママのパートナーヨガでは、このように手をつないで~とかわいいモデルちゃんが!!!

たまらなにゃ~い!!

この子は、以前、マタニティクラスに通ってくださったママのおなかにいたベビちゃん。
ご無事に出産されて、ベビちゃん連れで家族3人で参加してくれました!
こんなうれしい再会はありません!!!


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YOGAタイムが終わり・・・
最後の、少しだけ抱っこちゃんタイム。

まもなく生まれてくる赤ちゃんを胸に、、、、赤ちゃん抱っこ体験です。

赤ちゃんがエビぞりのようにそっちゃったり、動いたり・・・1つ1つが緊張しますよね。
でも、しっかり抱っこできてますよ!


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こちらのママは、以前、私のママ友の妹さん。以前、サンシャンYOGAに来てくれた方で、
その時は独身だったのに、
いつのまにか、ご結婚されて、出産されて、産後のYOGAに再び来てくれて、これまたびっくり嬉しい再会~~!!


私のことを覚えてくださっていて・・・涙です~。


児童会館の先生方も沢山サポートしてくれました。


今年も、児童会館にて沢山のクラスを開催させていただきました♪
ご参加くださった方々、本当にありがとうございました。


来年は児童会館が建て替えなどでいろいろとあるでしょうが・・・できる限り、クラスを続けさせていただけたらと思います。


今回、ご縁がありました妊婦さん。
ご無事の出産をお祈りしております(*^-^*)
マタニティヨガにもよかったらどうぞ~~♪




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今月も子育て広場りぼんさんにてママヨガクラスを開催させていただきました(≧▽≦)

皆様、産後のヨガに興味を持って参加してくれてうれしいです。


産後!

やはり、皆さん、肩こり、腰痛解消をしたい!とのご希望でした。

途中でベビちゃんが眠くなった子は、りぼんの職員さんが抱っこしてくれていました。助かりますよね~。


りぼんさんでのクラスは、普段のクラスよりはかなり短いす。

自己紹介
ミュージック・ケア3曲ほど体験
ママヨガ体験

の45分です。

が、その短い時間の中で、ぎゅぎゅぎゅっとこれだけは!を厳選して体験していただいております。


せっかく足を運んでくださったので、何かを感じたり、心や体が少しでも軽くなってくれたらと思います。

ご参加くださり本当にありがとうございました。
もう少し、やってみたいな♡と思ってくださった方は、是非是非、クラスにご参加お待ちしております。

今回は、引っ越ししてきたばかりの方や
ママ友がまだいないんです~の方々。
皆さん積極的に繋がっていただきました♪



また、来年の1月ももリボンさんでのクラスを開催させていただきます。

お問い合わせは直接りぼんさんへお願いします☆





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11月のスタンドバニーカフェさんでの、ママヨガとミュージック・ケアクラスもいっぱい盛り上がりました~~。
初めましての方も、何名もご参加くださり、葛飾区、江戸川区からのご参加ありがとうございます!!

よちよちちゃんも、まだ首がすわりかけのベビちゃんも、ママも一緒にカラダをいっぱい動かしました♪

そして、お楽しみのランチもおいしかった~!
おしゃべりも弾みました(≧▽≦)

あ~みんなかわいかった!!



次回のスタンドバニーカフェさんのクラスは、12/21(金)のクリスマススペシャルレッスンになります。

12/21(金)スタンドバニーカフェでの、クリスマス会☆「親子撮影とミュージック・ケアクラス」はこちら




通常のレッスンは来年1/25(金)11:45~



ママヨガ15分+ミュージック・ケアクラス45分

時間 :11:45~ 60分レッスン後にランチ


場所 :Stand Bunny Cafeさん2階

http://standbunny.tokyo/


会費 :3,500円 (レッスン代+ランチ+ドリンク+デザートプレート込)

🌟サンシャインヨーガにご入会済の方は 会員特別価格¥3000+税🌟


持物:いつものおでかけグッズ、運動しやすい服装、水分補給、離乳食(必要な子)おんぶ紐(ランチの際にあると便利です。




ランチ確保の都合上、お申し込みはレッスン日の2日前までとさせていただきます☺️

*キャンセルポリシーにつきまして必ずこちらをご一読ください





お1人でのご参加の方が多いですので、お気軽にいらしてください。
ゆっくりYOGAをした後は、わいわいおいしいランチでおしゃべりしましょう。

ご予約は
sun3yoga@yahoo.co.jp

までお待ちしております!!






今日もブログを読んでくださりありがとうございます。



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12月のサンシャインヨーガの予定


🐇12/21(金)11:45~クリスマスコラボレッスン親子撮影とミュージック・ケアスタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付)

・12/22(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・12/22(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア
[新小岩地区センター]


12/21(金)スタンドバニーカフェでの、クリスマス会☆「親子撮影とミュージック・ケアクラス」はこちら


1月のサンシャインヨーガの予定はこちらを💛




179.pngお子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。


179.pngマタニティヨーガについての詳細はコチラ
マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスは不定期で実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》


179.pngミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会


179.png見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください

持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

▷参加費1,500円/1レッスン
2回目より入会金3,000円(永年)お友達と同時入会の場合は¥500割引

または、
5回¥7000(¥500お得)2ヶ月有効
8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効
12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効



*必ずご一読ください*➡キャンセルポリシーについての詳細



■場所■
▪️新小岩地区センター
〒1240024
東京都葛飾区新小岩2-17-1 2階の和室 エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ
〒132-0031 東京都江戸川区松島1-41-7
JR総武線 新小岩駅 徒歩15分 都バス江戸川区役所前下車徒歩1分


【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マタニティヨガ、
マレー式ボディトリートメントや出張クラスのお申し込み】


メールフォーム

または


sun3yoga@yahoo.co.jp

(メールアドレスをコピーしてメールください)



ライン@よりお申し込みください。


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お名前
ご連絡先
お子様連れの場合はお子様の名前と年齢
をご連絡ください。





※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。




************************************

◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております
 内容の詳細につきましてコチラへ→☆☆☆

◆産後のマレー式トリートメントとバインディングのパッケージコースにつては→コチラ 
 対象は産後1年以内のママです

**************************************************


今日もありがとうございます。

ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie



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by Riesunshine | 2018-12-18 06:00 | スタンドバニーカフェクラス | Comments(0)